RESILIENZ4BUSINESS

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Burnout-Prophylaxe
Unsere Arbeitswelt ist zunehmend geprägt von Geschwindigkeit und hohen Anforderungen an Führungskräfte und MitarbeiterInnen. Krisen wirken sich auf unser soziales und berufliches Leben aus und stellen uns vor neue Herausforderungen. Die Folgen daraus sind erhöhter Stress und psychische Belastungen.
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Das e-Training Resilienz4Business unterstützt MitarbeiterInnen darin, ihr Berufsleben fit und krisenfest zu gestalten und senkt Ausfälle aufgrund von Überbelastung.
 
• Ich-Stärke, Umgang mit Stress und psychischen Herausforderungen
• Selbst- & Zeitmanagement
• Fitness & Ernährung
• Mitarbeiterführung